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생리통 기본 정보 원인 및 증상, 가장 잘 듣는 완화 방법 안녕하세요? 생리통으로 고생하시는 분들 많을 것 같은데, 생리통에 대한 정확한 포스팅이 없어 생리통 원인과 증상, 그리고 가장 잘 듣는 완화 방법까지 소개해 드리도록 하겠습니다. 생리통 기본 정보 생리통을 다른 말로 원발성 월경곤란 Primary dysmenorrhea 이라고 합니다. 여성질환으로 발생 부위 : 골반, 생식기 증상 두통, 복부 통증, 요통 등이 있습니다. 여성질환 발생 부위 골반, 생식기 증상 두통, 복부 통증, 요통 진료과 산부인과 관련 질환 자궁의 평활근종, 자궁내막증, 선근증, 자궁선종, 무월경 정의 월경곤란증은 흔히 말하는 생리통으로, 생리를 하는 여성의 약 50%에서 나타납니다. 골반에 아무런 이상이 없는데 생리통이 있는 경우를 원발성 월경곤란(일차성 생리통)이라고 하고, 기질적.. 2023. 9. 1.
졸음은 왜 쏟아 지는 걸까 ? 졸음 관리와 대처 방법 안녕하세요? 어떻게 보면 당연한 것일 수 도 있는데, 졸음은 왜 쏟아 지는 것일 까요? 업무중 이나 운전중에 쏟아 지는 졸음을 어떻게 하면 줄일수 있을까요. 오늘은 졸음 관리와 대처 방법에 대해 알아 보겠습니다. 졸음의 원인과 이유 졸음은 우리가 일상에서 자주 경험하는 현상 중 하나로, 다양한 원인과 이유에 의해 발생합니다. 졸음은 운전 중이나 업무 중에 발생할 수 있는 위험한 상태입니다. 운전자나 근로자의 졸음은 주의력 저하, 반응 속도 감소, 결정 능력 저하 등을 초래하여 사고의 위험을 높입니다. 특히 운전 중의 졸음은 교통사고의 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다. 수면 부족: 가장 일반적인 졸음의 원인 중 하나는 충분하지 않은 수면입니다. 수면 부족은 우리의 생체 리듬을 깨뜨려 하루 내내 졸음을 유발할.. 2023. 9. 1.
만1세 유아 하루 4시간 이상 동영상 노출시 능력 발달 저하 뉴욕타임스 뉴욕타임스(NYT)에서 만 1세 유아가 하루 4시간 이상 동영상 노출 시 능력 발달 저하된다는 연구 결과가 발표되어 관심을 끕니다. 부모, 특히 모친이 어리거나 저소득층일수록 아동에 동영상 오래 보게 한다는 내용도 있습니다. 뉴욕타임스(NYT)는 21일(현지시간) 일본 도호쿠대 연구팀이 7천97명의 아동을 대상으로 연구 결과 실시하였고 만 1세 유아 하루 4시간 이상 동영상 노출 시 능력 발달 저하된다는 사실을 미국 의학협회 저널 소아과학(JAMA Pediatrics) 최신 호에 발표했다고 보도했다. 연구에 따르면 또래보다 동영상 노출 시간이 긴 1세 아동은 1년 후 만 2세가 되면 사회성과 함께 미세 근육을 움직이는 능력이 떨어졌다고 밝혔다. 동영상 노출 시간이 길어질수록 이 같은 현상은 뚜렷해졌지만,.. 2023. 8. 22.
러시아 47년만의 달 착륙 실패 '루나-25호' 궤도 벗어나 추락 우주항공 소식입니다. 러시아가 47년 만의 달 착륙에 실패를 했다고 CNN은 밝혔습니다. CNN은 "루나 25, 착륙 전 설계되지 않은 궤도로 전환돼 예정 궤도에서 벗어나 달 표면에 추락했다"라고 전했습니다. 반세기만의 달 탐사 프로젝트 : 첫 번째 발걸음이 실패 인류 최초로 달 남극 도달을 노렸던 러시아 탐사선 ‘루나-25’의 도전이 실패로 끝났다. 러시아의 루나 24호가 지난 1976년 달에 간 이후 47년 만에 시도한 러시아의 달 착륙은 물거품이 되었습니다. 현지시간 20일 러시아의 국영 우주기업인 로스코스모스에 따르면 루나 25호가 궤도를 벗어나 달 착륙에 실패했다고 밝혔습니다. 루나 25호는 21일 달 남극 표면에 착륙하기 위해 준비 중이었으나 로스코스모스에 따르면 "사전 착륙 궤도로 전환한 후.. 2023. 8. 20.
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